Los niños pueden ser felices después del divorcio: así es como los padres lo hacen posible

Nadie se casa esperando divorciarse. Entonces, cuando una pareja decide que el matrimonio ha terminado, no importa lo amistosos que sean, es emocional y estresante. Si son padres, una de las mayores preocupaciones suele ser: «¿Cómo afectará esto a mi hijo?»

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Intenta recordar las «7 C» de la resiliencia

1. Competencia
2. Confianza
3. Conexión
4. Carácter
5. Contribución
6. Hacer frente
7. Controlar

Cuando fomentamos estas habilidades en la vida diaria de los niños, serán capaces de manejar circunstancias difíciles, especialmente divorcio mejor.

Junto con las «7 C», aquí hay algunos consejos para mantener felices a sus hijos después del divorcio.

• Mantenga la rutina y la consistencia

Mantenerse constantes les dará a los niños una mayor sensación de control y confianza en su capacidad para manejar los cambios monumentales que trae consigo el divorcio.

• Asegúrele a sus hijos que no es su culpa y que son amados

A menudo, los niños se culpan a sí mismos por la ruptura de sus padres y se preguntan si podrían haber evitado esta dolorosa experiencia si de alguna manera hubieran estado «mejor». Prepárate para responder a las preguntas difíciles de manera clara y honesta. Lo más importante es asegurarles a sus hijos que permanecerán seguros y amados.

• Cree experiencias compartidas, incluso cuando estén separados por un divorcio

Hacer todo lo posible por mantener una relación cercana envía un mensaje muy fuerte a los niños de que son su máxima prioridad, lo que puede aumentar su confianza en su capacidad para adaptarse a la «nueva normalidad».

• ¿Qué pasa si tu ex es un padre ausente?

Si bien puede resultar tentador expresar disgusto con su ex cuando está cerca de sus hijos, esto pone a su hijo en la incómoda posición de sentir que necesita defender al otro padre. Desafortunadamente, esto significa que no se sienten libres de expresar su propio dolor e ira. Si bien puede ser difícil, trate de mantenerse neutral. Mantenerse neutral les permite expresarse con honestidad y te brinda más oportunidades de enseñarles habilidades para hacer frente a sus propias emociones.

Para obtener más información sobre cómo mantener felices a sus hijos después del divorcio, lea el artículo completo. Si se enfrenta a un divorcio, póngase en contacto con David Veliz en Veliz Katz Law hoy mismo.